Jakie są objawi odwodnienia organizmu, co może być jego przyczyną i jak jemu zapobiec? Oto najważniejsze informacje, o których powinieneś pamiętać, tym bardziej, że obecnie zbliża się fala upałów, które również mogą być przyczyną odwodnienia organizmu.
Jakie są przyczyny odwodnienia organizmu?
Odwodnienie organizmu wiąże się najczęściej z chorobami związanymi z układem pokarmowym. Mogą to być zarówno biegunki, jak i wymioty. Te z kolei mogą być wywołane zatruciem pokarmowym, wirusami, ale i chwilową niedyspozycją organizmu. Odwodnienie może nastąpić także w wyniku długotrwałej wysokiej gorączki – powyżej 39 stopni.
Do odwodnienia mogą doprowadzić także choroby nerek, a także choroba Parkinsona.
Kolejną przyczyną odwodnienie mogą być letnie upały. W czasie, gdy na dworze panują wysokie temperatury należy pić dużo wody, gdyż ciało traci wilgotność w czasie pocenia się. Co ciekawe w czasie upałów możemy tracić nawet 10 litrów wody. A co za tym idzie, gdy nie uzupełnimy jej możemy poważnie zachorować.
Najczęstsze objawy odwodnienia:
- duże pragnienie;
- rzadsze oddawanie moczu;
- suchość błon śluzowych;
- wydęty brzuch;
- senność i brak apetytu;
- przyśpieszone bicie serca;
- utrata elastyczności skóry;
- suchość skóry.
Silne odwodnienie może prowadzić do spadku ciśnienia, drgawek i w ostateczności do utraty przytomności.
Jak leczyć odwodnienie?
W przypadku niewielkiego odwodnienia warto uzupełnić regularnie poziom wody w organizmie – pić wodę mineralną, niegazowaną. Można wspomóc się również preparatami dostępnymi w aptekach, które pomogą uzupełnić poziom elektrolitów, jest to szczególnie ważne, gdy odwodnienie jest spowodowane wymiotami lub biegunką. Aptekarz poradzi, który z preparatów będzie dobrze. Można też posiłkować się ofertą aptek internetowych np. http://www.cefarm24.pl/category/447,preparaty-nawadniajace
Gdy odwodnienie jest bardzo silne może okazać się konieczna wizyta u lekarza, a nawet pobyt w szpitalu, w czasie którego będą podawane specjalne kroplówki, z cennymi dla organizmu substancjami odżywczymi.