Cały czas za czymś gonimy, dbamy o siebie bardziej lub mniej. Są w miesiącu takie dni, kiedy  nie mamy ochoty na nic, zaczynajmy odczuwać różnego rodzaju dolegliwości. Tak, oznacza to, że prawdopodobnie dotyka nas PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka 80% kobiet już od pierwszej miesiączki, aż do klimakterium.

Biały, lśniący uśmiech to marzenie niejednej z nas. Jest wizytówką, przyciąga spojrzenia, potrafi oczarować. Picie herbaty czy kawy utrudnia utrzymanie bieli i nieskazitelności naszego uzębienia. Co zrobić, jak dbać o zęby, by nie tylko były białe ale także zdrowe? Piaskowanie to zabieg polegający na oczyszczeniu powierzchni zębowej z wszelkich zabrudzeń, przebarwień oraz usunięciu kamienia.

Ból głowy w okolicy czoła i nosa podczas schylania? Łzawiące oczy? Nieustannie zatkany nos? Tak, to prawdopodobnie chore zatoki.  Jest wtorek, czujemy, że łapie nas przeziębienie ale zamiast pozostać w domu dzień lub dwa biegniemy. To zawieźć dziecko do przedszkola, to na zebranie w pracy, to na zakupy. Nie mamy czasu poleżeć i się wyleczyć.

Jesień i zima to okres, kiedy najczęściej chorujemy. To właśnie w tym czasie codziennie jesteśmy narażone na przeziębienie, a nawet grypę. Gorączka, ból głowy czy "łamanie w kościach" zna chyba każda z nas. Nic przyjemnego. Ale czy wiemy wszystko na temat profilaktyki i środków, które przyniosą ulgę?